Circuit Bike 45min

T'es téméraire, T'es un(e) battant(e),

Le grand bleu ne te fait pas peur,

Ton brushing est waterproof ou tant pis pour lui,

Les p'tites douleurs ..... T'en a pas ou elles restent chez toi,                                                                                                                                               Bref, T'es un(e) warrior !! 

 

Alors viens nous rejoindre au Circuit d'entrainement du mercredi 19h30.

 

Circuit avec ateliers, 45 minutes

Places limitées, réservation obligatoire

 

Descriptif de l'activité :                                                                                   La séance est organisée sous forme d'ateliers tournants  (bike, abdos, trampoline, renforcement musculaire et bien d'autres encore ...)
 Ce n’est pas traumatisant pour les articulations, les genoux, les hanches, les tendons, les pieds ou la colonne vertébrale (grâce à la fameuse poussée d'Archimède et au massage permanent de l’eau).                     Pour l’ensemble des exercices, il n’est pas nécessaire de savoir nager car l'activité se déroule dans une hauteur d’eau comprise entre 1.00 m et 1.40 m.

Intensité : élevée à extrême                                                                        

1 séance  9,90€ - x5  40,80€ - x10  81,60€ - x20  147,90€