Aquagym

L'aquagym est une forme de gymnastique se pratiquant dans l'eau en musique. Elle peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non. Ce sport permet de travailler différents groupes musculaires (abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules) de manière harmonieuse. Le principal avantage est que la pression de l'eau, en plus de procurer une sensation de légèreté, évite les chocs et minimise les risques de courbatures, de claquages ou autres blessures musculaires.

Tout public,  à partir de 12 ans

Tarifs

Forfait Prix
1 séance 8,20 €
5 séances 35,70 €
10 séances   71,40 €
20 séances 132,60 €


Horaires

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